日常生活中，人們常常忽略濕度對我們的影響，但濕度問題卻與我們的生活和身體健康息息相關(guān)。專家指出，居家濕度過高和過低都會(huì)影響人體健康，也會(huì)對家電、家具等產(chǎn)生不利的影響。因此，調(diào)節(jié)居家濕度非常重要。

    經(jīng)研究表明，人體在室內(nèi)感覺舒適的相對濕度一般要求為50%-65%，*的為60%左右。相對濕度過低或過高，人都會(huì)感到不適并容易產(chǎn)生疾病。

    濕度對居室的影響如果房間內(nèi)的濕度過高，容易令室內(nèi)家具、衣物、地毯等織物生霉，鐵器生銹、電子器件短路，地毯、壁紙等發(fā)生靜電現(xiàn)象，對人體有刺激，容易引發(fā)一些疾病。濕度過低，則會(huì)導(dǎo)致木材的水分散失，引起家具或木質(zhì)地板變形、開裂和損壞，鋼琴、提琴等樂器不能正常使用，圖書的紙張出現(xiàn)脆化、變形。

    這些問題我們其實(shí)都是可以避免的。如何調(diào)節(jié)濕度以降低對我們生活的影響呢？在家中放置魚缸可以保持室內(nèi)濕度，將魚缸放在通風(fēng)處，可以加速水分的蒸發(fā)。廚房空間一般偏干，煮開水時(shí)可以適當(dāng)讓水開一陣，讓水汽改善廚房的濕度。衛(wèi)生間的濕氣較大，但不要為了加濕就終日敞開衛(wèi)生間的門，因?yàn)樾l(wèi)生間的濕氣多含污穢，開門會(huì)影響其他房間空氣的潔凈，的方法是擺放綠色植物吸附過多的濕氣。     

     當(dāng)然見效方便的是用專業(yè)的濕度調(diào)節(jié)設(shè)備進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如加濕器、除濕機(jī)等。