運動能夠幫助對抗癌癥嗎？丹麥哥本哈根大學(xué)的科學(xué)家通過小鼠實驗證實，跑步有助于延緩腫瘤的生長。
據(jù)《新科學(xué)家》雜志16日報道，哥本哈根大學(xué)佩妮萊·霍伊曼帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊利用患有癌癥的小鼠，測試了鍛煉對于包括皮膚癌、肺癌和肝癌在內(nèi)的5種不同癌癥有何功效。他們讓小鼠每晚跑步4公里到7公里，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，小鼠免疫系統(tǒng)的抗癌能力得到了提升，不但阻止了新發(fā)腫瘤，也使原有腫瘤的生長速度減慢了多達(dá)60%。
這是實驗證實，鍛煉能夠直接控制腫瘤的生長速度。研究人員發(fā)現(xiàn)，鍛煉促進(jìn)了腎上腺素的分泌，這種“壓力荷爾蒙”反過來又刺激免疫系統(tǒng)向血液中釋放天然的抗癌“殺手細(xì)胞”。小鼠在運動過程中，肌肉會產(chǎn)生一種名為白細(xì)胞介素6的物質(zhì)，它能引導(dǎo)“殺手細(xì)胞”攻擊腫瘤。
紐約紀(jì)念斯隆-凱特琳癌癥中心的李·瓊斯評價說，此前科學(xué)家就知道鍛煉能影響天然“殺手細(xì)胞”的活性，但這是通過實驗證實鍛煉能直接幫助這些細(xì)胞對抗腫瘤，這是長久以來缺失的一塊拼圖。
不過，跑步鍛煉并沒有讓實驗小鼠的腫瘤縮小，而只是讓其生長得不那么快。這說明，已經(jīng)存在的腫瘤是不可能通過運動得到逆轉(zhuǎn)的。
霍伊曼表示，對于人類而言，也有一些證據(jù)顯示，在更年期后，鍛煉能阻止直腸癌和乳腺癌復(fù)發(fā)。她的團(tuán)隊計劃下一步對癌癥病人進(jìn)行跟蹤，以調(diào)查他們的鍛煉模式是否也能對病情產(chǎn)生類似的良好效果。