一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天睡眠超過(guò)八小時(shí)與更大中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。
研究對(duì)象為9692名42歲至81歲的人，研究開(kāi)始前他們從未發(fā)生過(guò)中風(fēng)。研究人員記錄了這些人在研究開(kāi)始時(shí)及四年后每晚的睡眠時(shí)間。在十年的研究中，有346名研究對(duì)象中風(fēng)。
在控制了十多項(xiàng)其他健康和行為變量之后，研究者們發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠超過(guò)八小時(shí)的人比睡六至八小時(shí)的人患中風(fēng)的可能性高46%。
這項(xiàng)研究上周發(fā)表在《神經(jīng)學(xué)》周刊(Neurology)的上。研究還發(fā)現(xiàn)，在研究過(guò)程中，自稱(chēng)睡眠需求增大的人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更大。
作者們警告說(shuō)，睡眠時(shí)間數(shù)據(jù)基于研究對(duì)象的自我報(bào)告，也許不可靠。另外，這項(xiàng)研究只是表明睡眠和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)之間存在，并不是存在因果關(guān)系。睡得更多可能是導(dǎo)致中風(fēng)的疾病的早期征兆，而非中風(fēng)起因。
“可能在中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)前，大腦已經(jīng)發(fā)生了某種變化，過(guò)量睡眠是其早期跡象之一，"這項(xiàng)研究的主要作者、劍橋大學(xué)博士研究生岳倫（音譯）說(shuō)。
她補(bǔ)充說(shuō)，不管怎樣，“我們沒(méi)有足夠的證據(jù)把研究結(jié)果用到臨床上。我們不想讓人們認(rèn)為，睡得更久一定會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)。"