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什么是國(guó)慶假日憂郁綜合癥

閱讀：401發(fā)布時(shí)間：2011-10-8

國(guó)慶長(zhǎng)假，許多人便充分利用七天光陰，或大看風(fēng)景，或大玩游戲，不亦樂(lè)乎。盡興后歸家或上班后，卻出現(xiàn)了種種生理、心理不適，全然沒(méi)有上班時(shí)的朝氣,落下個(gè)“節(jié)日病”。盡管想像中假日，尤其是“十一”這一類(lèi)的長(zhǎng)假應(yīng)該是一年中zui為快樂(lè)和休閑的時(shí)光，人們可以借此同家人和朋友團(tuán)聚，調(diào)整一下緊張了長(zhǎng)時(shí)間神經(jīng)和心情，但事實(shí)上仍然有一部分人在假日，尤其是在長(zhǎng)假里會(huì)感到憂郁、沮喪和孤獨(dú)，他們甚至在假期結(jié)束之后的一段時(shí)間內(nèi)仍為這類(lèi)情感所控制。因?yàn)槠綍r(shí)工作緊張，生活節(jié)奏較快，節(jié)日期間一旦*放松，生活規(guī)律被打破，就會(huì)造成心理和生理的不適，在國(guó)外，人們把假日帶給人們的這種消極情緒稱(chēng)為“假日憂郁綜合癥”。


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